Banda elastica cu prinderi multiple Ligasport

Accesoriu de antrenament folosit frecvent în exerciții de întindere, yoga, Pilates, fizioterapie și antrenamente de mobilitate.
Este conceput pentru a ajuta utilizatorul să mențină posturi, să îmbunătățească flexibilitatea și să crească amplitudinea mișcărilor în siguranță.

Avantaje:
– Versatilitate: se adaptează la orice nivel de flexibilitate
– Control și siguranță: bucle multiple permit ajustarea ușoară a intensității
– Ușor de transportat: se rulează compact și nu ocupă spațiu
– Potrivită pentru toate vârstele: utilizabilă de la începători la sportivi avansați

Utilizare:
– Stretching asistat: permite întinderea mușchilor fără forțare, oferind un control mai bun asupra poziției.
– Îmbunătățirea flexibilității: ideală pentru exerciții de mobilitate a șoldurilor, umerilor, spatelui și picioarelor.
– Susținere în posturi de yoga: utilă pentru menținerea sau ajustarea posturilor dificile
– Reabilitare și fizioterapie: folosită în recuperare după accidentări pentru întărirea articulațiilor și musculaturii cu impact redus
– Asistență în exerciții Pilates: poate înlocui benzile de rezistență ușoare sau fi folosită pentru a menține alinierea corpului.