Minge bosu Ligasport, Negru (Ø 46 cm)

O minge Bosu este un echipament de fitness folosit pentru antrenamente de echilibru, forță a trunchiului și stabilitate.
Este formată dintr-o semisferă cu o parte moale, gonflabilă, și o platformă plată, rigidă, pe cealaltă parte

Suprafața instabilă este ideală pentru exerciții precum genuflexiuni, fandări sau flotări, care activează mușchii trunchiului și îmbunătățesc echilibrul.
Când partea plată este în sus, este folosită pentru provocări avansate de stabilitate, cum ar fi statul în picioare sau mișcări dinamice.
Este versatilă, utilizată în antrenamente de forță, cardio, Pilates sau reabilitare, potrivită pentru începători și sportivi avansați.
Include mânere detașabile pentru exerciții de rezistență.

Este portabilă și include pompă pentru umflare.

Diametru: 46 cm
Înălțime: 17 cm