Scarita antrenament hexagonala Ligasport

Scară de antrenament hexagonală folosită pentru a îmbunătăți agilitatea, coordonarea și rezistența. Se compune din 6 segmente hexagonale care pot fi conectate cu clipsuri, permițând modificarea dimensiunii și configurației scării în funcție de nevoi.

• Beneficiile:
  – Îmbunătățirea agilității: ajută la îmbunătățirea vitezei de reacție și a coordonării mișcărilor.
  – Antrenamentul de viteză: potrivită pentru antrenamente intensive care implică schimbări rapide de direcție și sprint.
  – Antrenamentul de rezistență: poate fi folosită pentru antrenamente de rezistență, îmbunătățind puterea și stamina
• Potrivită pentru antrenamente individuale, în grup sau în diferite locații:
  – Sală: Pentru antrenamente de agilitate și viteză.
  – Exterior: Pentru antrenamente în aer liber, cum ar fi pe teren de sport.
  – Acasa: Pentru antrenamente individuale, chiar și în spații mici.